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九型體質(zhì):血瘀體質(zhì)

2023-08-08 11:21:39 snzyg

血瘀體質(zhì)形成原因

血瘀體質(zhì)是指當(dāng)人體臟腑功能失調(diào)時,易出現(xiàn)體內(nèi)血液運(yùn)行不暢或內(nèi)出血不能消散而成瘀血內(nèi)阻的體質(zhì),常表現(xiàn)面色晦黯,皮膚粗糙呈褐色,色素沉著,或有紫斑, 口唇黯淡,舌質(zhì)青紫或有瘀點(diǎn),脈細(xì)澀。多因七情不暢,年老體虛、久病未愈等病因而發(fā)病,常隨瘀血阻滯臟腑經(jīng)絡(luò)部位不同而出現(xiàn)不同的癥狀,發(fā)病傾向:易患癥 瘕、痛癥及血證。應(yīng)以活血化瘀為總治則,平素注意調(diào)護(hù)改善血瘀體質(zhì)防止疾病發(fā)生。

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特征表現(xiàn)

總體特征:血行不暢,以膚色晦黯、舌質(zhì)紫黯等血瘀表現(xiàn)為主要特征。

心理特征:易煩,健忘。

常見表現(xiàn):膚色晦黯,色素沉著,容易出現(xiàn)瘀斑,口唇黯淡,舌黯或有瘀 點(diǎn),舌下絡(luò)脈紫黯或增粗,脈澀。

發(fā)病傾向:易患癥瘕及痛證、血證等。

對外界環(huán)境適應(yīng)能力:對精神刺激適應(yīng)能力較差,不耐受寒邪。

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常見癥狀

體內(nèi)氣血運(yùn)行不暢或血液循環(huán)受阻可導(dǎo)致多種不適癥狀,血瘀體質(zhì)常表現(xiàn)為面色晦暗、黑眼圈、皮膚干燥、脫屑、有暗斑,指甲干枯脫屑,頭發(fā)干燥、分叉、打結(jié), 影響女性美容。氣滯血瘀還可以有情志方面的改變,如煩躁易怒等,另外女子可有經(jīng)前乳房脹痛、腹部刺痛,易得單純性肥胖、黃褐斑、雀斑、甲錯,女子臟躁、經(jīng)前期綜合征等。

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調(diào)理方法

宜吃山楂、醋、玫瑰花、金橘、黑豆、海帶、紫菜、蘿卜、胡蘿卜等。

具有活血散結(jié)、行氣疏肝解郁作用的食物,少食肥肉滋膩之品。

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